白帶點先叫多? 日日用護墊好咩?
- siutingec
- 2022年3月23日
- 讀畢需時 2 分鐘
白帶有保持陰道濕潤、預防感染的功能，女性平均每日有2-5ml的白帶分泌，顏色呈透明至白色，質地如蛋白狀，無味。
雖然有標準，但正常我們不會計算白帶的量，那怎樣才算白帶量多? 有些人是如廁後清潔時，白帶出現在紙巾上，有些則是經常內褲上濕了一片，若果是後者，且長期每天出現，何醫師認為是白帶量多了。
但有些情況下，出現白帶增加屬於正常：
排卵期
經期前
性衝動時
懷孕期間
服用避孕丸
配戴子宮環
中醫統稱白帶異常為帶下病，帶下量多主要由濕邪引起，常見原因如春天濕度升高，人體容易受外濕侵襲；飲食上多食生冷、甜食、牛奶、啤酒等，損傷脾胃，削弱化濕功能；生活習慣上如長時間涼冷氣、休息不足等因素會導致陽氣下降，使體內濕邪更頑固。濕邪堆積，加上帶脈失約，任脈不固，便容易引起帶下量多。
---------------
何醫師在這裏介紹一款食療 - 蓮子芡實粥，有助改善白帶量多的情況。
材料：蓮子100g、芡實100g、糯米50g
做法：
材料洗淨。
糯米、芡實用冷水浸泡。蓮子去心。
鍋中加入水及材料，煮成粥。
最後可按個人口味，加入少量冰糖調味。
適合：白帶量多，氣味無異常者
其他食材：薏米、淮山、茯苓、扁豆、白果、赤小豆
---------------
若白帶出現以下異常，則要留心，可以由陰道炎、盆腔炎或念珠菌等感染或炎症引起。
顏色：變黃，甚至黃綠、赤白
質地：帶泡、豆腐渣樣
氣味：異常，例如出現魚腥味
白帶也是反映女性身體狀態的指標，單單只是量多，已屬身體濕重的警號，所謂「病向淺中醫」，如發現異常，請盡早求診。
Comments