現為小暑節氣，又正式踏入三伏天，天氣悶熱，暑氣較盛，身體特別容易出現「陽暑」或「陰暑」。 陽暑就是我們一般聽到的中暑，由於暑熱太過，令人出汗，本來出汗散熱是好的，但如果長期在太陽底下，出汗過多，消耗身體的津液，又沒有水份的補充，散熱便會減慢，而暑熱在體內堆積，形成陽暑，輕微...